治疗肾虚最好的方法不是通过药物调理而是通过饮食调理，像女人非常容易肾虚就应该多吃一些滋阴补阳的食物，主要是以铁皮枫斗还有一些中药为主，你还可以通过饮食，来调理平时应该多吃一些辛热的饮食。多吃一些辣椒，还应该喝一些中药来进行调理，中药和西药相比较来说，它的副作用相对来说少，而且功效也比较好，能够从根本上调理你的病情。对人体有很大的好处。