羊腿的腌制应该怎么做? 2015-03-30 15:35 向终点的念头问家里过年的时候买了两只羊腿,一个直接就给炖汤吃了,还剩下一只准备说是腌制上进行烧羊排,但是羊腿应该怎么腌制啊? 专家解答 王喜萍 国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。 在腌制羊腿的时候,首先要注意,再把羊腿洗干净,然后在羊腿上抹满小孔,在羊腿上面撒上一层盐,再加上花椒,进行四个小时的腌制,就需要把一些香料说成桂皮八角,均匀地撒在羊腿的表面,这样就容易把其中的香味散发到羊腿里面,口感会更好一些。羊腿属于热性食物,如果说自己的体质比较虚寒的话是可以多吃一些的,但是对于本身属于热性的人群就不要多吃了。 2015-03-30