体虚多汗的原因是什么？

专家解答

• 金昌盛

  国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。

  体虚多汗是由于你自身的体质虚弱，新陈代谢不佳等原因造成的。你要做的就是保养加调理。要注意多休息，多喝水，根据你现在的身体状况，循序渐进地增加运动量，锻炼身体，增强体质，如果你的体质变好了，那么你的体虚多汗的情况就会改善，坚持下去，出汗的现象就会慢慢消失。也可以多吃一些钙片来补充身体所需的元素。多吃蔬菜水果。这些都会改善你的体虚多汗的状况。

  2015-03-30