消化不好便秘怎么办啊？
2015-03-30 17:43
≮若你碰到他≯问
以前我比较能吃，肠胃功能也不差。可是随着年龄增长自己也变得消化不良了。而且还伴有便秘的症状。消化不好便秘怎么办啊？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
一般来说出现这种状况跟饮食还有运动有关，也有可能是因为肠胃方面的疾病。建立良好的生活习惯，避免烟、酒及服用非甾体抗炎药。无特殊食谱，避免个人生活经历中诱发症状的食物。注意根据患者不同特点进行心理治疗。失眠、焦虑者可适当予以镇静药。此外药物可服用促胃肠动力药 一般适用于上腹胀、早饱、嗳气为主要症状患者。选择性地服用多潘立酮、伊托必利等。都会对病情缓解有帮助。