网球初学者应该怎么练习
2015-03-30 20:22
秋萝茗瑰缘问
我家附近有个公园，有个网球场的，很好我想学习一下网球，不过没有人教我，那么我刚学的话，怎么练习会比较好呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
如果没有网球拍的话，那么先选购一把合适自己的网球拍，开始学网球的人可以选择大拍面的．最好选个名牌的比较结实．有了自己的网球拍后，先要学会握拍，一般在网上有很多的资料的，你可以搜视频，也可以看一些其他的介绍的资料。一般的人会根据自己的习惯选择东方式握拍，有的会选择半西式握拍．然后自己在家里或者是在外边练习挥拍．虽然很枯燥却是很重要的。然后就可以拿球去练习了。