夏天多吃什么水果好
2015-03-31 12:40
≮最長的電影≯问
一直以来不是都强调，什么季节吃什么季节的水果和蔬菜么。我个人是比较喜欢吃水果的，但是因为现在大多是温室里养殖出来的，因此想问下夏天到底吃什么水果比较好？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
很多人都知道，水果吃当季的最好。这是绝对没有错的，但是在夏天的时候到底要吃点什么好呢？因此我们这一次就来说一说夏天吃点什么水果好。说起来，最受欢迎的应该就是西瓜把。一杯冰镇饮料，一大个西瓜，吹着风扇，这简直就是天堂。那么除了西瓜，还能吃些什么呢？梨子是最推荐大家的， 因为梨子的水分高，而且具有清热解毒的作用，夏天吃了很好。