都知道老年人对钙的吸收能力会下降，所以老年人一定要注意补钙，仅仅是靠食物补给钙是远远不够的，所以还要药物补钙，不然很容易出现骨质疏松和极易发生骨折的。现在的老年人该片也有很多，其实不管哪种补钙的钙片，最好选择软胶囊剂型的，这种的容易吸收，是特别为老年人提供的。