喝大红袍的好处有哪些?
2015-03-31 16:40
敷衍怎麽演。问
朋友从武夷山那边给我带来了1斤茶叶,一看果然是那边的特产——武夷大红袍,最近我都在喝这个茶,我想问一下喝大红袍的好处都有哪些呢?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
多喝茶对身体是非常有帮助的,主要是现在很多人都把它当做是一种饮料一样对待,其实每个人有每个人的认知,不一样的茶的作用自然也是不一样的。大红袍属于乌龙茶中的一种,而且它含有很多人体必需的微量元素,能够帮助人们补充水分,而且一般的话,茶还具有提神的作用,可以帮助人提高精神,有助于思维的扩散,抗衰老的作用也是不容小觑的。但是也要主要喝茶要适量。