泡澡的好处是什么？
2015-03-31 18:00
單蒓的ㄝ亽╰问
我平时的工作压力非常的大，经常就要陪客户谈业务，每次我的朋友就让我回家泡澡放松一下，所以我就想问泡澡的好处是什么？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
泡澡是一项有利于身心健康的活动，在泡澡的时候可有有效的帮助疏通全身的经络，帮助活血化瘀，而且能够很好的促进血液的循环，能够打开全是的毛孔，让皮肤得到更好的滋润，起到润泽皮肤的作用，还能够舒缓神经，缓解全身的疲劳，放松压力，同时如果经常的泡澡还可以起到预防关节炎的作用，对关节起到了保护的作用，所以一般是建议多进行泡澡的。