引起鼻黏膜糜烂的原因好多，据您的描述你可能是天气太干燥，上火，另外出血应该是您的鼻炎导致的。首先，您一定不要盲目用药，要听医生嘱咐，平日里要多吃富含维生素A、C、E的新鲜水果蔬菜，多摄入粗纤维食物，饮食要注意清淡，平时做饭用植物油，少吃辛辣油腻的食物，切不可饮酒吸烟，特别是高度酒水更不能沾，并且多喝水，在平时要保证正常通便。