满月发汗的方法是很简单的，此时是可以到正规的医院进行检查之后根据医生的指导来进行发汗的，也是可以到一些安全的场所进行发汗的，但是要注意的是，在进行发汗的时候是要注意不可进行身体的过度劳累的，是要注意要防止着凉的症状出现的，因此是要重视身体的调养的，同时也要注意多补充营养，要注意不可进行身体的过度劳累，要注意多喝水的，防止水分缺失。