你这是因为月经不调引起的，可能是平常生活没有很注意，导致内分泌受到影响。建议你这段时间要保持心情愉悦不要有大的情绪波动，尤其是在经期会有很明显的腰酸背痛，乳房胀痛小腹坠痛等情况，一定要注意休息，不要过度劳累，多睡觉，保持情绪稳定不要生气，在月经期间女性子宫口呈张开状态，细菌很容易进入，所以要勤换内裤，注意阴部卫生，勤换卫生巾，坚决抵制性生活。