出现斗鸡眼长毛境况的人日常生活中要注意个人卫生的清洁与护理，平时生活中要经常的洗澡保持身体的干净整洁，平时要经常的更换贴身的衣物保持身体的干净，此外要多进行一些身体的运动有助于促进身体血液的循环，日常生活中要多吃一些清淡的东西避免吃一些刺激性食物，要少抽烟喝酒，多参加一些户外的活动有助于舒缓身心压力的活动身体的关节，能够有效的增强身体体质。