脂蛋白a高吃什么食物
2023-12-08 20:40:32
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问题描述:(女 ,27)脂蛋白a高吃什么食物
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
内分泌科
脂蛋白其实属于蛋白质的一种,你奶奶有冠心病,肝脏功能不好,这样就促使日常生活中摄入的蛋白质不能全部转化,导致脂蛋白a偏高。所以在生活中要吃一些蛋白质、脂肪的含量少的食物。要多吃一些南瓜,南瓜有很好的降脂功效;少吃肉,可以吃少量的鱼肉和牛肉,这两种肉含脂肪量最少;多吃一点蔬菜,促进新陈代谢。平常也要多出去运动运动。
2023-12-08