脂蛋白a高吃什么食物

2023-12-08 20:40:322895人阅读

问题描述:(女 ,27)脂蛋白a高吃什么食物

医生回答(1)

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院内分泌科

脂蛋白其实属于蛋白质的一种,你奶奶有冠心病,肝脏功能不好,这样就促使日常生活中摄入的蛋白质不能全部转化,导致脂蛋白a偏高。所以在生活中要吃一些蛋白质、脂肪的含量少的食物。要多吃一些南瓜,南瓜有很好的降脂功效;少吃肉,可以吃少量的鱼肉和牛肉,这两种肉含脂肪量最少;多吃一点蔬菜,促进新陈代谢。平常也要多出去运动运动。
2023-12-08