月经期出现头痛是一个比较常见的现象，现代女性生活作息都不规律，月经也没有注意，所以会导致头痛的现象，月经前后，雌激素的和含量会降低，就很容易引起头痛的现象，而且对于痛感就更加的明显，头痛一般就是月经前兆，月经期出现头痛的话只能够通过止痛药来缓解头痛，或者是减轻头痛的现象，不能够治愈的。日常的生活中要多休息，避免剧烈运动，要懂得自我缓解压力，保证足够的睡眠质量。