速冻汤圆的煮法是什么?
2015-04-01 17:56
—夜ヽ 醉残花问
我的孩子很喜欢吃汤圆。有时候晚上夜宵都会吃汤圆的,可是我每次煮的时候,汤圆都会破掉了,里面的东西都流出来了,想知道速冻汤圆的煮法是什么?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
速冻汤圆是现在比较常见的。速冻汤圆比较方便,而且味道也很好的,速冻汤圆做法也很简单,先把水煮开以后,然后再放进汤圆,放点糖,然后再次煮开,闷一会,就可以吃了,就不会出现破掉的现象,汤圆含有的糖分是比较高的,里面还含有丰富的维生素B1,是可以促进人体乙酰胆碱的合成,对于消化和肠胃蠕动的分泌功能是特别的好,吃汤圆喝汤的话,是可以促进营养的消化,吸收和急用,对人体是很好。