老母鸡汤营养价值有什么？
2015-04-01 17:58
庸人自扰梦问
我的老婆现在身体都不是很好，经常会难受，而且脸色也变得很差，这两天老妈弄了两只老母鸡，让我老婆炖汤起来喝，想知道这个有什么营养价值？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
老母鸡的营养成分还是很多的，老母鸡具有温中益气，健脾益胃等等的作用，对于人体的健康是很好的，经常喝老母鸡汤还能够提高身体的抵抗力和免疫力，经常喝老母鸡汤的话，能够缓乏力疲劳，月经不调，贫血，虚弱营养不良的效果是特别的好，身体比较虚弱的话喝老母鸡汤的话，是可以提高身体抵抗力，所以适当的饮用老母鸡汤是很好，对于女性的话是有美容的作用，但是一次性不能喝太多，是很容易发胖。