适当吃高丽参有什么好处?

2015-04-01 19:43

傷＂不過如此问

前段时间过年,家里来客人拿了很多的高丽参,老妈身体一直不太好,我想让她吃这个高丽参,但是也不不知道适合吃不,不知道吃高丽参有什么好处？

专家解答

薛庆鑫

国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

高丽参属于朝鲜人参，一般体弱的人可以吃高丽参补血，这个属于药材，一般生长需要的时间很长，对生长环境的要求很高，好一点的高丽参闻起来很浓很香，这个属于天然补品，伤了元气的人吃了可以很快恢复元气，对提高人体免疫力有很好的作用。还能疏通脉络。安神造血的功能，女人吃了可以补气养血，营养很好，所以你妈妈可以吃高丽参。
2015-04-01