芹菜的营养成分有哪些?
2022-07-18 21:12:27
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问题描述:(女 ,25)芹菜的营养成分有哪些?
医生回答(1)
李明洲
主任医师
北京医院
心血管内科
芹菜有丰富的营养,芹菜中含有酸性的降压成分,所以有很好的降压作用。尤其是妊娠期的高血压和更年期高血压多吃会降低血压,很好。芹菜中含有一种碱性成分,有安神的作用,能稳定人的情绪,消除人的烦躁。芹菜中还有一中利尿的成分,所以有助于人体的利尿消肿。芹菜含有丰富的高纤维,具有抗癌防癌的效果。芹菜是一种很有营养的蔬菜,我们在日常生活中可以多吃些蔬菜。
2022-07-18