炸什么食物会比较好吃?
2015-04-02 11:09
低吟、那微笑问
我自己是不大喜欢在家里炸东西吃,总感觉会把房间弄的很脏,可是最近家里来客人了很喜欢吃炸的东西,我想请问一般炸什么食物会比较好吃?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
常见的油炸食物是比较多的比如土豆、莲藕、肉类等等都是可以的,但是具体的想要吃什么这是根据个人的口味来决定的。油炸食品是非常受欢迎的食物,各个年龄段的人都是非常喜欢的,但是又不是所有的人都适合吃油炸食品尤其是有三高的人,还有肥胖患者,油炸、太甜以及高脂肪的食物都是不能吃的,吃太多会出现对身体非常不好的情况,建议患者根据自己的实际情况选择食用。