夏季使用空调注意事项是什么？
2015-04-02 11:31
陌路、愛已灭问
每年的夏季基本上就是全部使用空调的，因为会感觉外面的空气太闷热了，但是听说这样对身体不好，夏季使用空调应该注意些什么啊？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
夏季使用空调的时候应该要注意使用的时间不能过长，应该是在一段时间之后就对房间进行通风换气的，而且对于空调的方向也要注意不要直接对着自己吹，虽然这样会感觉比较的舒服，但是通过会引起空调病，也就是风湿病之类的问题，这样的话对健康的影响是比较大的。同时需要注意空调房间里面是比较干燥的，这个时候需要补充足够的水分，同时建议使用加湿器进行缓解干燥。