中老年体检时，我们要做血压、血糖、血脂的检查，还要做癌症预防检查，也要做眼底、心血管检查，那么在检查前，我们的老年人在三天前要保证好自己的饮食，而且在检查前不能再吃那些慢性的药物，我们要在平时多做一些运动，经常做一些养生的运动，并且在检查前一定要注意自己不能吃东西。