什么叫水果病呢？怎么办才好？
2015-04-02 17:20
悲伤式、微笑问
我本身的体质不是很好的那种，最近这段时间比较不开心，吃的水果很多，可是晚上拉肚子的情况也是比较明显的，医生说我是水果病，怎么回事呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
水果病，就是在不知道自己的实际的体质的情况下，乱吃水果引起的一些代谢紊乱甚至是出现腹泻的情况的一种病情，这个病情的发病是比较严峻的，如果是腹泻比较严重的话，还会引起电解质的紊乱的情况出现，所以一般是会有不健康的表现出现，应该注意寒性体质不好吃凉性的水果。很多水过果也是不可以搀和在一起吃的，应该适当的补充水果，但是不要一次性的吃太多。