玫瑰花茶饮用应注意什么呢?
2015-04-02 18:18
坏坏的丫头问
平时比较喜欢喝一些玫瑰花茶,看着红红的花蕾在水中荡漾,再闻着玫瑰花淡淡的香气在鼻尖萦绕,感觉非常的享受。但是不知道喝玫瑰花茶有没有需要注意的事情呢?
专家解答
-
白永明
国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。
喝玫瑰花茶的时候,要先将茶杯温热,然后在泡茶,而已让茶香充分的发散出来。在喝玫瑰花茶的时候,可以根据自己的口味,添加蜂蜜、冰糖等,但是不要喝茶叶在一起泡水喝,因为茶叶中的鞣酸会降低玫瑰花的疏肝解郁的功效。玫瑰花具有活血化瘀的作用,所以月经量比较大的人,在经期最好不要饮用。而且玫瑰花茶有收敛的作用,所以便秘的人最好不要喝。