如何告别电脑脸呢？

专家解答

• 薛庆鑫

  国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

  经常在电脑前工作，会让人的脸色变差，皮肤也变得很差，但如果每天能喝八杯水，就可以让你轻轻松松地告别电脑脸。首先可以在早上七八点的时候喝一杯养颜美容的蜂蜜水；八九点的时候，喝上一杯水，可以让肌肤放松；十点左右，再喝一杯温水，为身体补充水分；十二点半的时候喝杯淡盐水；下午三点半时喝一杯下午茶；五点半时，喝一杯清水帮助消化；晚上八点左右，喝牛奶安神。

  2015-04-02