预防癌症的方法有哪些?
2021-07-26 17:33:39
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问题描述:(男 ,22)预防癌症的方法有哪些?
医生回答(1)
徐刚
副主任医师
北京大学肿瘤医院
肿瘤科
预防癌变的方法有很多,一般是需要养成健康的生活作息习惯,尤其是对于男性来说一定要戒除烟酒,防止肝癌等疾病的发病率。平时不要经常通宵和熬夜,白天多去太阳下运动,以提高身体素质。同时还要注意病从口入,不要食用被污染以及化学成分高的食物,要多吃绿色蔬菜和水果。另外,乐观向上的心态也是非常重要的,所以要及时消除和排解心中的压力。
2021-07-26