消除脸部脂肪可以采用瘦身针等相关的美容手术，这样针对性会比较强，但是可能会对健康产生一定的伤害。如果不刻意追求速度，就可以使用瘦脸类型的按摩霜，每天坚持涂抹并用手轻轻的从内向外按摩，这个过程要注意使用正确的手法，以免会使皮肤黏膜受到损伤。同时也要控制脂肪类食物的摄入，可以多饮用柠檬水或者食用蔬菜水果，以帮助减少脂肪的沉积。