丰胸的方法有很多，但是正像您所说的一样，在众多化学药物面前，您选择的饮食丰胸确实是最为明智的。首先女性体阴，尤其是在经期，饮食上要有一个合理的安排，中医认为忌吃生冷食物，忌吃酸、辛辣等刺激性食物，同时还有注意防止缺铁，这些不光对丰胸，对女性的身体健康有很大的影响。丰胸过程中可以多吃一些酒酿、山药、酪梨、枸杞等食物，可以益精补肾，对丰胸有很大的帮助。