这个其实可以不用太过于担心的，男生也是同样可以吃的，而且它的本身就是一种维生素，对于我们人的身体也是可以起到补充营养的作用的，而且一些蔬菜里面有就有这种成分的了，如果说原因是想要怀孕的，那最好的就是男的和女的一起吃了，这样效果也是比较好的，特别是可以纠正以及还有防止胎儿的畸形，这也是可以起到帮助的。