脸红一般都是由于脸部的毛细血管充血过多引起的，很多都是心理作用，胆小害羞引起的，单人也有一些是疾病引起的，想呼吸性困难、肺部发热咳嗽等引起的。一般如果要是心理作用，可以通过生活的锻炼来改善，比如多去一些大型的场所，通过言谈交流来加以改善，必要的时候还可以看一下心理医生，这样都能起到很好的效果。不过要是疾病引起的脸部红，那么一定要抓紧时间到相关医院检查处理。