脸过敏可以试试吃绿豆百合粥，对治疗过敏有明显效果，取适量绿豆加水煮至半层熟，再用文火焖至熟烂，喜欢甜口味的，可以加点糖，也可以起到清热解毒的作用，对治湿疹类疾病也有效果。另外可以多吃一些新鲜的水果有利于缓解过敏症状，如香蕉、苹果、梨子等，少吃醒辣刺激类食物，如火锅、烧烤、、麻辣烫等此类食物。这类食物会对皮肤产生刺激，加重过敏症状。多喝开水，别让皮肤缺水干糙，这样会加重敏感度。多注意休息，注意日常生活卫生。尽量不要在过敏时期饮酒。