孩子的发育主要靠的是日常的饮食和身体的锻炼，所以平时生活中首先要注意饮食的控制与搭配，平时生活中要培养宝宝养成良好的饮食规律，不要让宝宝出现暴饮暴食的情况，容易对宝宝的肠胃造成刺激，不利于宝宝对营养物质的吸收，还容易让宝宝出现发胖的情况，同时也要积极地鼓励孩子或者陪孩子一起进行身体锻炼，能够调动宝宝的积极性，培养宝宝的创造力和动手能力，同时也能够增强宝宝的身体体质。