女性养生保健茶都怎么做呢？

专家解答

• 白永明

  国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

  女性养生茶的做法很简单，下面让我们一起来看看。补血养气茶的做法：将100克黑豆洗净，与10克苏木里面一起放入800毫升水中煮熟捞起，再加入适量红糖，开始搅拌均匀。活血养气茶的做法：先把玫瑰和党参用开水冲泡三到十分钟，等水煮熟。效果都很不错，有时间的话女性可以多做一些。

  2015-04-07