怀孕是一个系统的工程，怀孕要十个月，这段期间是最难度过的，因为怀孕胎儿会不断的增大，身体的器官都会出现挤压，会出现一些妊娠反应，所以怀孕期间胃口变大是一个正常的现象，怀孕的时候心脏和肾脏负担很大，会出现很多的不舒服，所以一定要注意多休息，不能有过激的影响，调整好心态，保持一个乐观的心态是最重要的，怀孕期间饮食没有什么禁忌，只要避免辛辣，刺激，油腻，含有酒精的食物是最好，要戒烟酒，避免接触有辐射的东西。