每个人的身体状况不同，所下奶的时间也不能一概而论，有些人的奶水本身就比较少，因为身体比较缺乏营养，就会出现不下奶的现象，而且刚生完孩子，不能随便吃药，很可能对身体造成很大的伤害，很可能导致疾病的发生，可以通过食疗的方法来下奶，可以吃木瓜，木瓜中含有丰富的维生素，有下奶的功效，可以吃花生炖猪蹄，花生煮猪蹄，一般吃三次就可以达到下奶的效果。