女性喝酒注意事项有哪些? 2015-04-07 13:46 雨打芭蕉残问自从上班以后工作中应酬就特别多,虽然我是一名女同志,但是应酬的时候还是需要喝酒的,不知道女性在喝酒的时候需要注意什么? 专家解答 白永明 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。 不管是男性还是女性,平时喝酒都要注意,特别是对于一些经常在饭桌上应酬的人来说,更要注意。首先要记住,不能空腹喝酒,不吃东西喝酒很容易损伤胃粘膜,所以每次喝酒前要吃一点清淡的食物,除此之外,喝酒过程中可以喝点牛奶,这种做法对胃也有帮助,喝酒后可以喝点蜂蜜水等,对于长期需要喝酒的女性来说,要特别注意经期不要喝酒或不喝酒。 2015-04-07