如何预防胃癌比较有效呢?
2015-04-07 15:16
陌上花、落败问
我平时早上都不爱吃早饭的,我的妈妈说以后很有可能得胃癌,我比较担心,现在也不敢不吃早饭了,有什么好的预防胃癌的方法吗?
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。
胃癌主要是因为一些慢性胃部疾病,恶化的情况下就会导致,饮食健康调理比较重要,养成好的生活习惯,烟酒类的食物是不能吃的,不能吃烧焦或者烤糊了的食品,里面致癌物质比较多,高脂肪高热量的食物也不能多吃,对于身体健康影响比较大。每天水果也要注意用量,苹果,橙子,哈密瓜,适当的搭配一些蔬菜,青菜,花菜,西兰花,等食物都是比较好的,能够有效补充身体内维生素和纤维素。