南瓜藤红糖戒烟茶的做法是什么
2015-04-07 18:47
起舞、弄清影问
我有很多年的吸烟历史了，一直想戒掉可是就是没有那个毅力，每次戒不多久就又抽上了，听说南瓜藤红糖戒烟茶很管用的，有没有喝过，这个茶要怎么弄呢？水煮吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
喝了南瓜藤红糖戒烟茶之后可以让我们心旷神怡，解毒化痰，也可以很好的帮助我们戒烟，并且能够帮助我们解决由于吸烟造成的咳嗽、嘴里有很多痰，嘴巴经常干的现象。我们可以取南瓜藤250g，清洗干净并切成很小的碎末状，用捣药锤把药捣成汁，放进一些红糖，用开水冲开后，当做茶一样喝酒可以了，对戒烟有很好的效果的。要记得放凉了以后，空腹喝下去，每天可以喝8到12次，连续喝2到3天就可以了。