心肌缺血吃什么食物有好处呢？
2015-04-08 11:00
相隔两地问
最近看电视的时候看见一项调查说现在得心肌缺血的人欲来越多，但是以前没有关注过这方面的知识所以不懂，请问心肌缺血应该补充什么营养呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
心机缺血的话平时可以经常吃一些高膳食纤维的食物，比如红薯或者是土豆，红薯土豆中含有丰富的维生素和大量的膳食纤维，多吃能帮助很好的预防心血管疾病，另外平时也可以经常吃一些红豆或者是红枣，红豆红枣中含有丰富的微量元素能帮助很好的起到补气养血的作用，所以对预防心肌缺血也会有好处，除此之外平时也可以经常吃一些动物的血，这样也能补充心肌中的血。