怎样按摩脸部皱纹有哪些要求？
2015-04-08 11:30
放肆的愛恨问
最近感觉自己脸色暗黄，而且感觉自己皮肤皱巴巴的，想知道有没有好一点的办法可以缓解脸上皱巴巴的情况呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
脸上出现皱纹情况的人首先要注意脸部卫生，平时生活中要经常的洗脸，保持身体的干净和整洁。适当的配合一些洗面奶使用，能够有效地保持脸部的干爽。同时也要注意脸部的补水，避免肌肤干燥。出门的时候要佩戴口罩或者其他遮挡物，进行遮挡灰尘。同时在食物的选择上要注意多吃一些含有抗氧化物质的食物，例如核桃之类的东西，同时每天也要坚持食用一个水果，有助于肌肤改善。