在平时吃什么可以清热解毒?
2015-04-08 16:34
够坏才男人ゝ问
我最近嘴角长了两个泡,然后感到特别的难受,还有嗓子也特别的难受,感觉是身体上火导致的,请问吃什么东西可以清热解毒呢?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
清热解毒的食物,首先是建议可以喝一些绿豆汤的,绿豆是属于清热解毒的食物,并且是属于凉性的食物,在夏季喝绿豆汤也可以帮助降火。第二个是建议可以吃火龙果的,火龙果中含有非常的碳水化合物和胡萝卜素,可以清热凉血,对于改善口疮具有非常良好的效果。以及建议可以平时在喝茶的时候,放入一些菊花,菊花茶也可以清热解毒,缓解身体的不适感。