长寿的穴位有哪些？
2015-04-08 17:13
我会等你问
我的妈妈已经有60多岁了，平时身体一直也不怎么好，经常生病，我想对她进行调理，所以就想请问一下一般长寿的穴位有哪些？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
穴位对人体身体健康的影响是非常大的，所以对一些穴位进行有效的按摩，可以帮助减缓人体衰老的过程，帮助更加的长寿，常见的穴位有内关穴，这个穴位是位于腕横纹上面的两寸，在两根筋之间进行取穴，对这个筋按摩可以帮助预防一些呼吸道的疾病，例如哮喘、胸闷等，合谷穴是可以消除肠胃的疾病，缓解头晕头痛的情况，在拇指的第一个关节横纹正对虎口边。