冬瓜皮荷叶茶的功效是什么？
2015-04-08 17:14
愛的練習曲问
我最近这段时间经常吃了东西以后感觉到胃胀不消化，有的时候还会便秘，朋友让我喝冬瓜皮荷叶茶，所以我想请问一下有什么功效？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
冬瓜皮荷叶茶是一种比较养生营养的茶，冬瓜是寒性的食物，主要的作用就是可以帮助利尿和清热消除水肿，含有丰富的蛋白质很维生素c，冬瓜皮的药用效果很好，是一种常见的药用食材，荷叶主要的功效就是帮助降除心火、调节脾胃，而且可以有效的帮助调节便秘的情况，对身体进行排毒，同时可以帮助降低脂肪，起到减肥的作用，建议平时可以适当的多喝。