柠檬敷脸有什么好处呢?
2015-04-09 15:58
请ní继续骚问
家中买了一些柠檬,闺蜜看到后,让我用柠檬敷脸,说是对皮肤好。但是我想听专家为我解释一下,柠檬敷脸的好处到底有哪些呢?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
柠檬中含有丰富的维生素C,经常的食用、喝柠檬水或者用它来敷脸,可以让皮肤上的斑点淡化,让脸上更加的洁净,可以起到减轻痘痘,杀菌,美白紧肤的作用,可以去掉自由基,减缓人的衰老的速度。但是要注意的是,柠檬虽然好,但是用的时候,要注意稀释,比如在喝柠檬水的时候,要加上水来稀释,不要喝纯的柠檬水,在敷脸的时候,用几滴柠檬水滴进去调制面膜就可以了。