篮球如何打比较好? 2015-04-09 17:21 被妳嘲笑著。ㄟ问这段时间基本天天放学打篮球,天天输篮球,一群女孩看打篮球,输了太没面子,我得想办法赢球,篮球怎么打才能赢呢? 专家解答 白永明 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。 打篮球是一种很好的运动方式,可以锻炼身体的平衡以及反应能力,也会让人有团队意识,打篮球需要一定的技巧,投球的那一瞬间需要经常练习才能投得比较准,要注意球队之间的相互配合,仔细观察对方队的情况,打的过程中传球要准,快,要完全控制球的方向,也就是让球听着自己的方向,要让球四面八方传球,特别是向后传球,要抓住球,不要没力气,球就容易跑。要经常练习才能打好篮球。 2015-04-09