月经来潮前乳房胀痛是正常的生理现象，一般不必紧张，但排除其他可能引起乳房胀痛的生理期因素，这就需要去医院妇科做进一步检查，以免耽误病情，如果是月经来潮时乳房痛可以轻松地按摩乳房，也可以吃一些缓解乳房胀痛的药物，也可以用热毛巾敷一下，这样可以起到缓解的作用，乳房是女性比较重要的部位，所以要小心保护，睡觉不要扒着睡觉，以免压着乳房出现不适。