如何才能够恢复自己的记忆力?
2021-09-19 16:30:16
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问题描述:(女 ,26)如何才能够恢复自己的记忆力?
医生回答(1)
高鹏骥
主任医师
北京积水潭医院
普通外科
说的现状,现在的人们都有这种情况,如果想要恢复自己的记忆力,一定要常常动自己的脑子,如果不常常动脑子,就会荒废大脑,自然大脑的记忆力也就随之下降了。人们的努力的工作、学习通常情况下都会保持住自己的记忆力的。平时可以看看电影,听听音乐,放松一下自己,不要对自己太过于紧迫,压力太大,也会丧失记忆的,所以在平时要保持一个好的情绪。
2021-09-19