女人喝滋补汤有哪些优点啊？
2015-04-10 14:39
落日映苍穹つ问
最近工作比较忙，搞得心情也是比较烦闷狂躁，造成晚上睡觉睡不好，白天工作没精神。我妈就弄什么滋补汤给我喝，女人喝滋补汤有哪些优点啊？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
女人再平时工作繁忙，或者刚生完孩子，家庭操劳过度的时候都会产生烦闷，晚上睡不着的现象。这时候呢和一些滋补汤，在一定程度上会增加睡眠质量的，提神醒脑，提高身体免疫力好处。另外有些养颜的女性滋补汤还可以起到缓解皮肤衰老，嗓皮肤变得更光滑，起到美容养颜的作用。除了过了更年期的，其他女人每个月都会来例假，这时有的滋补汤能够益气补血，补充在经期流失的那么多营养，保持身材得作用。