坐月子怎样保护眼睛最有效果?
2021-09-21 07:47:45
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问题描述:(女 ,28)坐月子怎样保护眼睛最有效果?
医生回答(1)
陈亮
副主任医师
北京大学第一医院
妇产科
很多女性对坐月子并不关注,当生下孩子感觉身体稍有恢复的时候就外出工作,这种想法是错误的,因为女性分娩后身体各方面都会发生变化,只有通过护理才能慢慢调理过来,所以重视坐月子的做法是正确的。而坐月子中护理眼睛的方法也不少,比如说多注意休息,保证睡眠质量,不要过度熬夜,同时不要长时间看书玩手机,除此之外还不能长时间哭泣。
2021-09-21