随着年龄的逐渐增长，岁月的变迁，很多人的细胞生长速度变慢，皮肤出现皱纹的原因也多种多样。皱纹不是一天就会出现，而是长期积累，与生活习惯有很大关系，平时不注意保养，不要总是熬夜，经常笑也会导致皱纹。平时多吃一些含胶原蛋白较多的食物，涂抹一些芦荟精华可以淡化皱纹，外出时带上口罩，养成良好的作息习惯，多喝水补充水分。多吃水果和蔬菜补充水分。